Όπως προκύπτει από έρευνα του Οργανισμού Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (ΟΟΣΑ), οι εργαζόμενοι στη χώρα μας αναδεικνύονται πρωταθλητές στο άγχος του γραφείου καθώς 24,6% δηλώνει ότι το στρες, τα προβλήματα αϋπνίας και η οξυθυμία είναι τα «δώρα» που χαρίζει η επαγγελματική σταδιοδρομία. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη του Διεθνούς Οργανισμού για την Εργασία που διενεργήθηκε σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ, το πιο στρεσογόνο επάγγελμα είναι αυτό του μεταλλωρύχου, ενώ δεν «υστερούν» και αυτά του αστυνομικού, του πιλότου και του στελέχους διαφημιστικής εταιρείας. Υπολογίζεται πάντως ότι το εργασιακό στρες επηρεάζει 28% των εργαζoμένων στην Ε.Ε. Σύμφωνα με παλαιότερες έρευνες του Ευρωπαϊκού Οργανισμού για την Υγεία και Ασφάλεια στην Εργασία, το στρες έχει προκαλέσει- έμμεσα ή άμεσα- παραιτήσεις (12%), ασθένειες και κατάχρηση αλκοόλ (52%). Οι συνέπειες
«Οι πιεστικές συνθήκες που επικρατούν πολλές φορές στην εργασία, μπορεί να αποδειχθούν ευνοϊκές. Είναι όμως πολύ σημαντικό να βρεθεί η ισορροπία, που θα κάνει το άγχος “παραγωγικό” και όχι ζημιογόνο. Μπορεί δηλαδή να επιβαρύνει τη σωματική και την ψυχική υγεία του εργαζομένου και να επιφέρει συνέπειες στην παραγωγικότητά του» σημειώνει η κ. Χριστίνα Δακτυλίδου, διευθύντρια τμήματος στελέχωσης μόνιμου προσωπικού στην εταιρεία Αdecco. Θεραπεία για το εργασιακό άγχος υπάρχει. Όπως μάλιστα εξηγούν οι επιστήμονες, είναι στο χέρι κάθε εργαζομένου να το καταπολεμήσει. «Άλλωστε, η προσωπικότητα του καθενός είναι αυτή που προσδιορίζει και καθορίζει το πώς και το γιατί κάθε ανθρώπινης αντίδρασης» σημειώνει η δρ Λίζα Βάρβογλη, ψυχολόγος- ψυχοθεραπεύτρια, νευροψυχολό- γος.
0 σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου